Sportprogramm wieder erweitert: Konditionstraining

Mach dich winterfit!

Schigymnastik war gestern – jetzt heißt es "winter power workout", um fit für’s Pistenflitzen zu sein! Eine gute körperliche Vorbereitung ist die beste Vorbeugung, um gesund und ohne Verletzungen aus dem Schiurlaub wieder nach Hause zu kommen. Außerdem ist das Vergnügen auf den weißen Hängen umso größer, je weniger es zieht und zerrt und je lockerer die Schwünge mit viel Körperkontrolle und Kondition angesetzt werden.

Damit Sie auch noch für das après ski genügend Kraft übrig haben!



Auch wer keinen Schiurlaub geplant hat, ist mit diesem Sportunion-Fitness-Angebot gut beraten. Ein gut trainierter Körper wehrt die winterlichen Kältegefühle, Schnupfennasen und Hustenattacken wesentlich leichter ab!

Damit Sie gesund  durch den Winter kommen!




Ab Donnertag, den 22. November 2012 an 8 Abenden (bis zu den Semesterferien) jeweils um 19:30 – 20:30 in der Turnhalle Nobertinum



Für Mitglieder der Sportunion Tullnerbach im Rahmen von Sport plus gratis,

Für Nichtmitglieder: € 40,-



Bitte um Voranmeldung unter tullnerbachsportunion@gmail.com

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NEU!!! Zumba

Ganz neu im Programm Zumba! Die Sportunion Tullnerbach erweitert ihr Kursangebot: Ab sofort gibt es Zumba für alle Tanz- und Fitnessbegeisterten. Der mitreißende Kurs findet jeden Montag um 18 Uhr statt und verbindet Bewegung, Musik und gute Laune. Zumba ist ein dynamisches Fitnessprogramm, das Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer und internationaler Musik mit Ausdauertraining kombiniert. Es verbessert