Neuer Pilates-Termin: Di, 19:30 – 20:30 Uhr

Trainingsbeginn: Dienstag, 25.09.2012

Das effektive und wirksame Ganzkörpertraining Pilates wird wieder angeboten! Die gezielten Übungen zur Stärkung der Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen den gesamten Körper und tragen so zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Als Kombination mit dem vorangehenden Yoga-Individuell-Training bestens geeignet – das attraktive Angebot Sport plus macht es möglich!

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NEU!!! Tanz ins Wochenende!

Ganz neu im Programm ChoreoDance! Gemeinsam entwickeln wir coole Choreografien zu vielseitiger Musik – von urban bis poppig, modern bis energiegeladen. Im Mittelpunkt stehen der Spaß an der Bewegung, das Rhythmusgefühl und das Gemeinschaftserlebnis. Ganz ohne Druck, aber mit jeder Menge Freude und Teamspirit tanzen wir uns frei – Schritt für Schritt! ChoreoDance Juniors (9–14